ブログ - 2ページ目 (5ページ中) - 陽だまりカウンセリングルーム

2025年4月13日

自己否定が止まらないあなたへ｜アダルトチルドレンだった私が変われた理由　～できない自分を責めるより、まずは一緒に立ち止まろう～
- アダルトチルドレン
2025年4月6日

「ちゃんとやってるのに、うまくいかない」がんばっても報われない…それって私のせい？　～がんばりすぎるママへ届けたいメッセージ～
- がんばりママ
- アダルトチルドレン
- 心の整え方
- 自分らしく生きる
2025年5月25日

アダルトチルドレンの親育ちが、子どもに与える影響とは？～過去の痛みは、“つなぐ”ことも、“断ち切る”こともできる～
- アダルトチルドレン
2025年5月18日

親の顔色ばかり見てきた私が、子どもには伝えたくなかったこと　～やっと見つけた“本音”を、わが子には渡してあげたい～
- アダルトチルドレン
- 子育ての悩み
2025年5月11日

「子育てが不安で仕方ないあなたに｜ACママが安心を手に入れた3つの習慣　～「大丈夫」が増えると、子育ても少しずつラクになる～
- アダルトチルドレン
- 子育ての悩み
2025年5月4日

「私の子育て、大丈夫？」が口ぐせになっていませんか？　～不安なのは、ちゃんと子どもを思ってる証拠です～
- アダルトチルドレン
- 子育ての悩み
2025年6月29日

「ちゃんとしなきゃ」が止まらない｜完璧主義ママがゆるまる瞬間　～　「ちゃんと」の呪いをほどいて、「私らしく」に戻る。～
- アダルトチルドレン
2025年6月22日

甘えられないママの心の奥にあるもの｜本音を許すために　～強がるしかなかった過去があっても、今ここから“頼れる私”になれる
- アダルトチルドレン
2025年6月15日

親の期待に応え続けた私が、子どもに伝えたい“心の自由”　～「ちゃんとしなさい」じゃなく「どうしたい？」を届けたい～
- アダルトチルドレン
2025年6月8日

親から受けた言葉、無意識にわが子へ繰り返していませんか？　～その一言、本当にあなたの言葉ですか？～
- アダルトチルドレン
2025年6月1日

「“あなたのため”って言葉が苦しかった｜親子関係に悩むママへ　～「愛の言葉」が、重荷になることもある～
- アダルトチルドレン
2025年7月27日

アダルトチルドレンの子育て、カウンセリングで変わった私の話　～「話すだけで変わるなんて思わなかった」…でも、ほんとうに変わった～
- アダルトチルドレン

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