陽だまりカウンセリングルーム

最近の投稿

• 「なんとなく苦しい」はHSS型HSPのSOSかもしれない　～理由がわからない不調にも、ちゃんと意味がある～
• 完璧じゃなくても愛される｜HSS型HSPのための自己受容 ～“ちゃんとしなきゃ”から解放されるために～
• 「仕事も育児も全部がんばりたい」私を苦しめる完璧主義　～HSS型HSPが抱えやすい“自分への過剰な期待”～
• 「もっとやりたい」と「もう限界」の間で揺れる心　～HSS型HSPの“アクセルとブレーキ”を同時に踏む感覚～
• 本音が言えないHSS型HSPが安心して話せる場所　～「いい人」から解放されるための第一歩～