完璧主義とガマンを手放し
あなたらしく生きられる
安心できる居場所へ
マインドサポーター
中川真希
HSS型HSP・AC傾向で
がんばりすぎてしまう方のための
オンラインカウンセリングをしています。
元公務員／HSS型HSP・AC当事者
自身も心と体の限界を経験しました。
カテゴリー: 自分らしく生きる
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2025年4月6日
「ちゃんとやってるのに、うまくいかない」がんばっても報われない…それって私のせい？ ～がんばりすぎるママへ届けたいメッセージ～
- がんばりママ
- アダルトチルドレン
- 心の整え方
- 自分らしく生きる
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2025年3月2日
ママ友との距離感、しんどくない？ ～無理しない人づきあい、はじめよう～
- がんばりママ
- アダルトチルドレン
- 自分らしく生きる
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2025年3月23日
“ちゃんとしなきゃ”と“私らしく”は両立できる？ ～“ちゃんと”より、“わたしらしく”～
- がんばりママ
- アダルトチルドレン
- 自分らしく生きる
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2025年2月23日
“いいママ”をやめたら、子どもが笑った ～完璧じゃないから、笑えた～
- がんばりママ
- アダルトチルドレン
- 自分らしく生きる
一般社団法人マインドハグ協会 認定サポーター
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