やりたいことがたくさんあるのに、動けなくなる
「これもやりたい、あれもやってみたい」
そんなふうに頭の中はいつもフル回転。
でも、実際に手をつけようとすると、
身体がついてこない。疲れすぎて何もできない。
そんな自分に、イライラしたり落ち込んだりしていませんか？
HSS型HSPは、やりたい気持ちが強く、でも消耗もしやすい
アイデアや興味が次々に湧いてきて、行動意欲も高い。
けれどそのぶん、刺激を受けやすくて疲れも早い。
そして、疲れて止まると、「なんでできないの？」と自分を責めてしまう。
「全部やらなくていい」が合言葉
やりたいことが多いのは素晴らしいこと。
でも、それを「全部、完璧にやらなきゃ」と思うと、苦しくなります。
優先順位を決めて、「今日はこれだけでOK」と決めてあげる。
それだけで、心にゆとりが生まれます。
あなたのペースが、あなたの正解
人と比べて、焦って、無理して走るのではなく、
自分のペースを信じてあげてください。
疲れたら休む。迷ったら止まる。
そのすべてが、前に進むための大切な一歩なんです。
行動力も、繊細さも、どちらもあなたの魅力
「もっとやりたい」と思える情熱。
「もう限界」と感じられる敏感さ。
その両方があるからこそ、あなたはあなたらしく輝けるんです。
